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아기 콧물과 기침 시작? 집에서 빠르게 감기 완화법 3가지!

G.주니맘 2025. 2. 20.

아기가 콧물감기부터 시작해 기침을 하기 시작했어요. 가벼운 증상이었기에 병원 가서 약 먹으면 금방 나을 줄 알았는데 그렇지 않더라고요.

 

밤새 기침을 하고 잠을 설치는 날들이 많아지면서 중이염과 폐렴까지 오게됐어요. 아이가 아픈 건 엄마의 책임이 아니라지만, 마음 한편에 미안함을 숨길 수 없었습니다.

 

결국 두차례의 입원치료 끝에 기나긴 감기와의 싸움을 마치게 됐어요. 그래서 이번글은 아기 감기 초기 증상이 보일 때 집에서 할 수 있는 완화법 3가지를 소개합니다.

 

경험을 나누고 저와 같은 실수를 반복하지 않도록 도와드리고 싶네요.

 

1. 가장 기본이되는 온습도조절

감기완화-실내-온습도조절

 

 

신생아때 필수템으로 온습도계 하나씩은 구입하셨을 거예요. 아기 때만 해도 열심히 맞춰주려고 노력했는데, 아이가 크면서 살짝 느슨해지더라고요.

 

아이들은 환절기에 감기가 잘 걸리니, 실내 온습도 조절을 힘써 주시는 걸 추천드립니다.

 

  • 적정 온도 : 20~22도 유지
  • 적정 습도 : 40~60% 유지

 

겨울 되니까 확실히 습도를 조절해주는게 어려웠어요. 가습기 1대만으로는 습도 유지가 어려워서 자기 전에는 젖은  수건 2~3개 정도 걸어놓으니 딱 맞았습니다.

 

습도가 너문 낮으면 호흡기가 건조해져 바이러스 감염 위험이 높아져요. 아기들의 감기는 대부분 바이러스성이 많기에 습도조절이 필수입니다.

 

2. 가래 배출에 도움을 주는 네블라이저

감기완화-가래배출-네블라이저

 

아기가 콧물이 심해지면 중이염으로, 기침이 심해지면 폐렴으로 넘어가는 경우가 많습니다.

 

중이염이나 폐렴으로 넘어간다면 호흡계통에 염증이 생겼다고 볼 수 있어요.

보통 병원을 가면 이 때부터는 병원마다 항생제를 처방해주기도 합니다. 초기 감기약은 기침과 콧물의 증상완화제라고 생각하면 됩니다. 

 

초기에 네블라이저를 사용한다면 생리식염수를 넣어 사용하시면 됩니다. 이것도 증상완화를 위해 해주시면 좋아요.

 

만약 감기증상이 심해지면 병원에서 약물을 처방받아 사용하시면 됩니다.

처방받은 약은 대부분 스테로이드제가 들어있기에 임의로 사용하시면 안 됩니다.

 

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저희 아이도 폐렴으로 입원치료하면서 네블라이저를 사용했고, 집에서도 약을 처방받아서 가정용 네블라이저를 사용했습니다. 위 글을 참고해 주세요.

 

휴대용 네블라이저는 가격대가 많이 비싸지 않으니, 가정 내에 하나쯤 구비해 주시는 걸 추천드려요.

성인들도 사용가능해서, 저희 남편도 비염을 달고 사는데 같이 사용하고 있어요.

 

네블라이저는 콧물보다는 기침에 효과적이고, 초기 폐렴에도 많이 사용합니다. 폐렴은 폐에 염증이 생긴 거라 점점 가래가 차올라서 아이의 숨소리가 좋지 않게 됩니다.

 

가래배출이 돼야 염증들이 누적되지 않으니, 기침하는 아기에게는 꼭 추천드려요.

 

3. 코 막힘을 해소시켜 주는 피지오머 베이비 스프레이

감기완화-코스프레이-코막힘해결

 

아이가 콧물이 나서 병원에 가면 콧물을 말리는 약을 처방해 줍니다. 사실, 콧물만 말리는 게 아니라 전반적인 수분을 날리게 됩니다.

 

이렇게 되면 코 점막이 굉장히 건조해질 수 있다고 하더라고요. 피지오머 스프레이는 약사님께 추천을 받은 제품인데요.

성인들이 쓰는 코 막힘에 사용하는 비염스프레이와 비슷한데, 분사가 미스트처럼 나와 저자극으로 치료할 수 있게 만든 제품이에요.

 

피지오머 베이비 스프레이의 효과는 코막힘 개선과 비강세척, 건조증상 완화입니다.

약국에서 구입가능하고 115ml에 25,000원 정도 합니다. 베이비 스프레이는 1~24개월 영아에게 사용가능하고, 아침저녁으로 2회 분사하라고 적혀있어요. 1개월 미만은 사용금지입니다. 

 

저희 아닌 분사 시키려고 하면 불편해서 도망 다니고 싫어하더라고요. 그래도 뿌려주고 나면 코 안에 있어 이물질들이 같이 흘러나오는 걸 볼 수 있어요.

 

콧물 감기고 약을 복용하고 있다면 같이 사용해 주시고, 코막힘이나 감기 바이러스 제거에도 도움이 되니 피지오머 베이비 스프레이 추천드려요.

 


아기 감기는 초기 대응이 중요한 거 같더라고요. 성인처럼 약 먹으면 낫겠지 했는데, 증상은 점점 더 심해지고 갈피를 못 잡았던 거 같아요. 

 

이번 계기를 통해 저희 집에도 초기 감기 증상에 사용할 수 있는 네블라이저나 피지오머 제품들을 구비해 놓게 됐어요.

필요하신 분들은 미루지 말고 이번 참에 구비해 놓으시면 좋을 거 같습니다.

 

오늘 소개한 3가지 방법이 아이에게도 큰 도움이 되길 바랍니다.

 

 

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